Benutzer-Bewertung
( Stimmen)
400gr Dinkelmehl
50gr Leinsamen
50gr Sonnenblumenkerne
50gr Kürbiskerne
20gr Hefe, 1/2TL Honig
2TL Salz
1TL Apfelessig
Honig und Hefe in ca 250ml lauwarmen Wasser auflösen. Beide Mehle in eine Schüssel geben, eine Mulde bilden, das Hefewasser hineingiessen, mit einwenig Mehl vermischen und für min 15min vorgehen lassen. Die Samen zusammen mit dem Salz und Apfelessig unter den Teig kneten (bei Bedarf noch etwas Wasser zugeben). Diesen dann für ca 30min gehen lassen, den aufgegangene Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform füllen. Das Brot für min 1h gehen lassen und dann bei 200° für 40min backen.
